はつらつリハビリのページができました。

南魚沼市総合事業「はつらつリハビリ」のご案内

～いつまでも、住み慣れたこのまちで元気に暮らすために～

「はつらつリハビリ」は、南魚沼市が実施する「介護予防・日常生活支援総合事業」の一つです。

「最近、足腰が弱ってきた気がする」「転ぶのが怖くて外出が減った」といったお悩みはありませんか？ ここでは、理学療法士などの専門スタッフが、お一人おひとりの体力や体調に合わせて、無理のない運動や体操をサポートします。仲間と一緒に楽しく体を動かし、筋力を維持・向上させて、生き生きとした生活を目指しましょう。