介護予防・日常生活支援総合事業(総合事業)が始まりました。
南魚沼市に新しい風!介護予防「筋力アップ教室」がスタートしました!
南魚沼市の皆様、こんにちは!
この度、南魚沼市の介護予防総合事業の一環として、待望の 「通所型サービスA(筋力アップ教室)」 がついに始まりました!
記念すべきスタートは、経験豊富な理学療法士(PT)1名と、利用者様2名。

アットホームな雰囲気の中、それぞれの目標に向かって、和やかにトレーニングがスタートしました。
「通所型サービスA(筋力アップ教室)」 は、専門の理学療法士が、お一人おひとりの体力や状態に合わせた運動プログラムを作成し、無理なく効果的に筋力アップを目指せる教室です。
筋力向上は、
- 転倒予防
- 歩行能力の維持・向上
- 日常生活動作の改善
- 健康寿命の延伸
など、様々な効果が期待できます。
少人数制だからこそ、
- きめ細やかな指導
- 個別のご相談にも丁寧に対応
- 安心して運動に取り組める環境
をご提供できると考えております。
これから、より多くの皆様にこの教室を知っていただき、元気でいきいきとした毎日を送るためのお手伝いができれば幸いです。
「ちょっと運動不足かな?」「最近、体力が落ちてきたかも…」と感じている方、ぜひ一度、 「通所型サービスA(筋力アップ教室)」 を覗いてみませんか?
お問い合わせは、下記までお気軽にご連絡ください。
【お問い合わせ先】
越南苑事務室:025-776-3663
南魚沼市の皆様の健康をサポートできるよう、スタッフ一同、精一杯努めてまいります。
今後とも、「通所型サービスA(筋力アップ教室)」 をよろしくお願いいたします!